Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 115,60g | Prot: 172,89g | Carbh: 134,66g.
Desayuno: 光泉 全脂鮮乳, 咖啡（機器沖泡）. Almuerzo: 花蓮縣餅 奶油酥條, 原味牛奶餅乾, 全家 韓式炸雞, 全家 鮭魚味噌湯, 福記 茶葉蛋(阿薩姆), 全家 匈牙利香草烤雞腿. Cena: 全家 台式香腸炒飯, 豆干, 炒高麗菜, 全聯 冷凍青花菜, 麻油雞, 龜甲萬 甘醇醬油. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 芝麻抹茶拿鐵. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de swz1019
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