Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 66,92g | Prot: 91,00g | Carbh: 168,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Cena: Кукурузные Чипсы , Good Food Семечки Подсолнечника, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Картошка Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena***
|