Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 78,83g | Prot: 143,75g | Carbh: 105,27g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриные Котлеты на Пару, Яичница, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Семена Льна, Активия Йогурт Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|