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mary_walt
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08 ene. 20
Diario de mary_walt, 08 ene. 20
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Завтрак последнего выходного дня:
Шпинатные вафли с форелью, яйцом-пашот и рукколой
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, 08 enero 2020:
1188 kcal
Grasa: 56,78g | Prot: 40,80g | Carbh: 115,00g.
Desayuno:
Славянка Лёвушка.
Almuerzo:
Вино Красное Сухое, Капучино, У Палыча Торт Блинный Вишня-Шоколад, Хлеб Насущный Яйцо Бенедикт с Лососем.
Cena:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара.
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1612 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas.
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Comentarios
Как вы вафли делаете?
08 ene. 20 por el miembro:
evagomel
Это завтрак в кофейне🙈 Сама не делаю
08 ene. 20 por el miembro:
mary_walt
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