Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 93,61g | Prot: 198,44g | Carbh: 276,17g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Magerquark, Chia-Samen, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Myprotein Vanille Impact Whey . Almuerzo: Milfina Streichfein Ungesalzen, Flying Power X-Treme Sour Raspberry Strike, Lindenhof Gouda, Aldi Käse-Laugenstange. Cena: Aldi Nuss-Nougat Croissant. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie. más...
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peso estable
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