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吳品慧
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08 ene. 20
Diario de 吳品慧, 08 ene. 20
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求救🆘請求電腦版的網址，換手機後資料都不見了
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, 08 enero 2020:
964 kcal
Grasa: 22,23g | Prot: 53,43g | Carbh: 144,42g.
Desayuno:
燒餅, 紫番薯, 蘋果（去皮）, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡.
Almuerzo:
清炒刀豆, 豆干, 炒杏鮑菇, 炒青菜, 炒高麗菜.
Cena:
7-11 蒸地瓜, 甜椒, 全聯 黑木耳, 雞胸肉.
Pasa Bocas / Otros:
芭樂, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶.
más...
1544 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas.
más...
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https://www.fatsecret.cn/Default.aspx?pa=m
08 ene. 20 por el miembro:
gulinlin
https://www.fatsecret.cn
08 ene. 20 por el miembro:
gulinlin
謝謝🙏～^_^
08 ene. 20 por el miembro:
吳品慧
已經進入電腦版了～謝謝🙏
08 ene. 20 por el miembro:
吳品慧
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