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01.03.2014
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08 ene. 20
Diario de 01.03.2014, 08 ene. 20
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Приготовила ужин заранее)
Полезно и очень вкусно (куриную грудку жарю без масла!).
Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2020:
405 kcal
Grasa: 16,51g | Prot: 34,86g | Carbh: 29,07g.
Desayuno:
Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Вареное Яйцо.
Cena:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zero.
más...
379 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
А свеклы сколько грамм вышло ?
08 ene. 20 por el miembro:
katya.alikina.96
Получилось 200 гр свеклы и 62 гр курицы
08 ene. 20 por el miembro:
01.03.2014
Свеклу лучше не кушать на ужин
15 ene. 20 por el miembro:
EdekaInna
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