Diario de Mignon_999, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
1412 kcal Grasa: 49,01g | Prot: 68,49g | Carbh: 178,30g.   Desayuno: Пестравка Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Творог (Обезжиренный). Cena: Красное Яблоко, Сыр Российский, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Огурец, Коричневый Сахар, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Гранат, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). más...
1355 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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