|
3-ий день подряд провожу в СПА. Без процедур, только бассейн, джакузи и хамам. Все 3 дня народу почти нет. Хотя обычно это место достаточно популярно. Не спасает даже 50% скидка на посещения в новогодние праздники. Вот думаю - то ли все разъехались на эти длинные выходные, то ли еще не вынырнули из салатов. В фитнес клубах сейчас, наверное, вообще перекати-поле) кайф!
|
2006 kcal
|
Grasa: 102,12g | Prot: 100,71g | Carbh: 166,16g.
Desayuno: Макарун, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный . Cena: Груша, Запечённая с Мёдом и Орехами, Рибай Стейк. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Chaka Миндаль в Шоколаде, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). más...
|
|
2314 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
 Comentarios
Не знаю как в других, а в том куда я хожу, народу, кажется, прибавилось...
06 ene. 20 por el miembro: Просто Я одна такая
|
Вы большая молодец!!!Так похудели,похорошели)).буду мотивироваться с вас!!
06 ene. 20 por el miembro: Guzel2508
|
Guzel2508, спасибо большое! Как же приятно такое читать!😍
06 ene. 20 por el miembro: mary_walt
|
Реально!!и красавица к тому же))
06 ene. 20 por el miembro: Guzel2508
|
Вы меня засмущали☺️ Большое спасибо! Надеюсь, не растеряла всю красоту за праздники)
06 ene. 20 por el miembro: mary_walt
|
06 ene. 20 por el miembro: homedist
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_walt
|