Diario de anita21126, 06 ene. 20

玉米筍、筊白筍、1/2饅頭(超大顆,1顆太多吃不完)、荷包蛋、虹吸式咖啡

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1663 kcal Grasa: 56,23g | Prot: 100,58g | Carbh: 196,90g.   Desayuno: 雙喜饅頭 雜糧饅頭, 荷包蛋, 黑咖啡, 茭白, 玉米筍. Almuerzo: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 豬肝, 三色蛋, 豆干, 炒小白菜, 龍鬚菜, 炒高麗菜, 雙喜饅頭 雜糧饅頭. Cena: 烤地瓜, 三色蛋, 小黃瓜, 食藥署統計 豆干絲, 炒豆芽, 大陸妹. Pasa Bocas / Otros: 雪Q餅. más...
105 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...

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