Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 27,72g | Carbh: 109,74g.
Almuerzo: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Puro Sabor Pasta de Soja com Ervas Finas, Hinomoto Shoyu Light, Subway Tomate, Goshen Tofu Imperial Defumado. Cena: Zona Cerealista Semente de Abóbora , Toddy Achocolatado Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Puro Sabor Pasta de Soja com Ervas Finas, Superbom Queijo Vegano Mussarela, Sakura Shoyu Light, Tofu Duro, Jasmine Agave, Polenghi Creme de Ricota Light, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pelinha
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