Diario de vphipps, 05 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020

72,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2020:

1300 kcal

Grasa: 44,30g | Prot: 39,03g | Carbh: 5,84g. Desayuno: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Ground Pork, Kerrygold Salted Butter. Cena: Wal-Mart Chicken Breast Tenderloins, Wylwood Pepper Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Whiskey. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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06 ene. 20 por el miembro: vphipps


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