18.45 Tam buğday makarna 3YK Karnabahar-havuç haşlama Yoğurt 2YK Yeşil biber
|
1226 kcal
|
Grasa: 65,04g | Prot: 78,83g | Carbh: 81,72g.
Desayuno: Roka Marulu, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Çeçil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Beyaz Peynir, Izgara Tavuk, Fırında Sebze. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Biber, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş). más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SongülÖrnek
|