Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 167,50g | Carbh: 87,03g.
Desayuno: Aldi Rindersaftschinken, Ja! American Sandwich. Almuerzo: IronMaxx Protein Bar Erdnuss, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Cena: Zwiebeln, Bärlauch, Lidl Hähncheninnenfilet. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Light, Ja! Kaffee-Weißer, Babybel Mini Babybel Light. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 41 minutos, Durmiendo - 4 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jacky.O
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