Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 59,83g | Prot: 106,21g | Carbh: 253,27g.
Desayuno: Blanc d'Oeuf Cuit, Jardin Bio Compote Pomme Myrtille , Flocons d'Avoine, Bonne Maman Confiture Fraises, St Hubert St Hubert 41, Auchan Biscottes. Almuerzo: Isio 4 Huile, Pain Blanc, Lidl Frites, Poulet. Cena: Mandarine, Deluxe Pain d'épices Figues et Raisins . Pasa Bocas / Otros: Substi Fast Pro Gaufrette, Myprotein Maltodextrine. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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