Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 66,07g | Prot: 63,52g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Котлета Куриная, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Cena: Соусом Песто, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Кефир 2,5%, Клементины. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Evgeshayar1
|