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吳品慧
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05 ene. 20
Diario de 吳品慧, 05 ene. 20
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1/5假日值班午餐🥣～^_^
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2020:
798 kcal
Grasa: 18,82g | Prot: 36,24g | Carbh: 121,27g.
Desayuno:
小黃瓜, 番茄, 燒餅, 紫番薯, 瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡.
Almuerzo:
火龍果, 三杯雞, 糙米飯, 炒青菜.
Cena:
糙米飯, 牛頭牌 甜玉米粒, 雞蛋（整個）, 青椒.
Pasa Bocas / Otros:
MOS 熱紅茶, 無糖豆漿.
más...
1544 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas.
más...
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Comentarios
亮點是婚紗照呦😁
04 ene. 20 por el miembro:
Jasmine0520
這不是我的～～😀😀😀
04 ene. 20 por el miembro:
吳品慧
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