Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 42,77g | Carbh: 179,77g.
Desayuno: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Gelée (Toutes les Saveurs), Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Banane, Bacahm Crackers Graines. Almuerzo: Fazer Pan Con Avena, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Dia Truite Fumée. Cena: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Oranges, Suzi Wan Lait de Coco, Soupe de Courge, Quiche saumon. Pasa Bocas / Otros: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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