Diario de pkemd1234, 04 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
2298 kcal Grasa: 226,28g | Prot: 60,07g | Carbh: 8,71g.   Desayuno: Sokołów Parówka z Szynki, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko Sadzone, Masło. Pasa Bocas / Otros: Zott Śmietanka 30%, Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli), Winiary Majonez Dekoracyjny, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. más...
2239 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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