Diario de aliaandreeva, 03 ene. 20

2 дня усиленного питания сбили меня с толку. Сегодня опять едим как обычно. На весах +2кг , я понимаю что столько жира я не могла набрать, это просто жидкость. ЭХ ЭТИ ПРАЗДНИКИ, ПРОКАЗНИКИ. 😅😅😅😅

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
1560 kcal Grasa: 56,18g | Prot: 64,67g | Carbh: 206,10g.   Desayuno: Летний Луг Сливочное Масло, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красная Цена Горошек Зеленый, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные. Cena:  Котлета Говяжья От Алии, Красное Яблоко, Жареный Картофель, Жареный Картофель, Жареный Картофель, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Холодец, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Мандарины. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aliaandreeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.