Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 178,35g | Carbh: 259,04g.
Desayuno: Kronägg Äggvita, Ägg, Vitt Bröd. Almuerzo: Färskpotatis, Kycklingfilé, Olivolja. Cena: ICA Asia Äggnudlar, Focaccia, Royal Greenland Räkor 70/90. Pasa Bocas / Otros: ICA Popcorn, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Body Science Whey 100%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|