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2004 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 128,77g | Carbh: 205,34g.
Desayuno: Pomelo, Babybel Mini Babybel, Allos Frucht Pur 75% Erdbeere , Kirschtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Philadelphia Schnittlauch , Tukan Räuchertofu , Wachtelei, Keim AOK-Brot. Almuerzo: Like Meat Gyros Streifen, Aldi Bio Dinkel Geschliffen, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Edeka Rucola, Florette Feldsalat . Cena: Leerdammer Leger, Kartoffelbrei, Gelbe Paprika, Aldi Rinder Hack 5%. Pasa Bocas / Otros: Hafervoll Flapjack Hanf Sauerkirsch, Pomelo, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Sojajoghurt. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Enseñanza - 6 horas. más...
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