Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 46,95g | Carbh: 134,91g.
Desayuno: Krem Peyniri, Tulum Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Krem Peyniri, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Susamlı Simit, Sahanda Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Kadayıf, Çamlıca Light Gazoz, Muz, Mandalina. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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