Diario de mseabra79, 02 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
2013 kcal Grasa: 48,73g | Prot: 148,10g | Carbh: 240,49g.   Desayuno: Seven Boys Bisnaguinha, Café com Açúcar. Almuerzo: Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mindy Paçoquinha, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Maçã, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral, Frango Desfiado. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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