Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 48,73g | Prot: 148,10g | Carbh: 240,49g.
Desayuno: Seven Boys Bisnaguinha, Café com Açúcar. Almuerzo: Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mindy Paçoquinha, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Maçã, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral, Frango Desfiado. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mseabra79
|