Diario de ZazaJ, 02 ene. 20

Шампанское и шоколад! 😁
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
2854 kcal Grasa: 196,64g | Prot: 120,04g | Carbh: 157,83g.   Desayuno: DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Bagel, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Almuerzo: Potato, Egg, Петросалат Сельдь в Шубе, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Milk (3.7% Milkfat). Cena: Osem Bamba, Sweet or Dark Chocolate, Великоросс Салат Сельдь в Шубе, ВкусВилл Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Milk (3.7% Milkfat), Clementines. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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