Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 94,26g | Carbh: 80,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Грудка Индейки, Авокадо. Almuerzo: Мясо Индейки, Морковь по-Корейски. Cena: Чай с Молоком, REWE Feine Welt Avocadoöl, Вареное Яйцо, Kemper Koch-Hinterschinken, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Aldi Paprika, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|