Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 12,67g | Prot: 10,74g | Carbh: 47,80g.
Desayuno: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский. Almuerzo: Barilla Макароны Бантики Отварные, Зеленый Чай. Cena: Морковь по-Корейски, Canti Вино Красное Сухое. más...
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3620 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iren tom
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