Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 78,58g | Prot: 58,29g | Carbh: 101,55g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. Almuerzo: Пирог Рыбный, Индейка Отварная, Селедка под Шубой. Cena: УМКК Окорок, Кубань-Вино Шампанское Российское Брют, Челны Холод Мороженое Черный Жемчуг, Мандарины, Виноград, Пирог Рыбный. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 55 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yozzhik
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