Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
YaFi1975
Diario
02 ene. 20
Diario de YaFi1975, 02 ene. 20
Perfil de YaFi1975
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
90 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
18 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2020:
1726 kcal
Grasa: 64,36g | Prot: 64,34g | Carbh: 220,69g.
Desayuno:
Pizza Selbstgemacht.
Almuerzo:
Dürüm Döner.
Pasa Bocas / Otros:
Katjes Salzige Heringe, Schokokekse, Storck Knoppers.
más...
2523 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 14 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Peso Histórico de YaFi1975
Ver la Historia Completa