Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 45,94g | Prot: 38,39g | Carbh: 184,82g.
Desayuno: Kupat Tahu. Almuerzo: Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih . Cena: Sup Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih . Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat, Indofood Doritos, Bubur Candil. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliskaPutri
|