Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 88,34g | Carbh: 127,88g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай. Almuerzo: Салат из Кальмаров, Салат Оливье. Cena: Бабаевский Конфеты Ананасные, Минтай Жареный, Язык Говяжий Отварной, Шампанское, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Чай. más...
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4839 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Durmiendo - 10 minutos, Trabajo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora y 20 minutos, Montañismo - 5 horas y 20 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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