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Wow, there is just no comparison to doing crossfit workouts. Totally fried after each one. It burns so many more calories in much less time.
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2170 kcal
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Grasa: 75,67g | Prot: 157,29g | Carbh: 213,13g.
Desayuno: cytomax, water, creamer great value, coffee, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Strawberries, Milk (Nonfat), Blueberries, Chocolate Milk Shake. Almuerzo: apple, pork steak. Cena: Lite Shake, 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Pasa Bocas / Otros: egg white, zone perfect bar. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 32 minutos, Descansando - 9 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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