Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
805 kcal
|
Grasa: 31,30g | Prot: 29,04g | Carbh: 96,76g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Davert Noodle-Cup Tomatensauce. más...
|
|
2474 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|