Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 62,85g | Prot: 106,19g | Carbh: 61,30g.
Almuerzo: Solomillo de Cerdo, Montalbano Mixto Dé Setas, Cebollas, Pimiento Rojo. Cena: Rio Mare Insalatissime Línea Bio, Galbani Santa Lucía Zero. Pasa Bocas / Otros: Panettone. más...
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3934 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Crossfit - 2 horas y 20 minutos, Trabajo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danail0
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