Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2010
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 71,19g | Prot: 77,74g | Carbh: 90,28g.
Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Steamfresh Super Sweet Corn, White Rice, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Cena: hamburger buns, Classic Yellow Mustard, Sweet Onion Burger. Pasa Bocas / Otros: Colby Jack (reduced fat). más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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