Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 37,70g | Carbh: 17,70g.
Desayuno: half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Colby Jack Cheese Snack Sticks, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh. Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breasts, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Coffee with Cream. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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