Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2010
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 73,80g | Prot: 46,45g | Carbh: 103,66g.
Desayuno: Colby Jack Cheese Snack Sticks, Coffee with Cream. Almuerzo: Old Fashined Pretzel-Sticks, Old Fashined Pretzel-Sticks. Cena: hamburger buns, Sweet Onion Burger, Coffee with Cream. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate (Jumbo Ba), Red Table Wine. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 45 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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