Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2010
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 73,02g | Prot: 78,03g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Roast Beef, Mashed Potato (from Fresh), Snow or Sugar Snap Peas. Cena: Tomato Paste (with Salt Added), White Rice, Ground Pork (Frozen, Cooked), Ground Beef, Green Cabbage, Green Cabbage, Ground Beef, Ground Pork (Frozen, Cooked), White Rice, Tomato Paste (with Salt Added). más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 3 horas y 45 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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