Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 64,78g | Carbh: 99,70g.
Desayuno: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Almuerzo: Зеленый Чай, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Cena: Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Лента Оливки Зеленые с Лососем, Canti Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Хлебец, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Коркунов Конфета. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|