Diario de Jewelz007, 29 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 28,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:
1444 kcal Grasa: 77,05g | Prot: 39,21g | Carbh: 147,36g.   Desayuno: Chili, Wawa Hazelnut Creamer, Coffee, Wawa Diet Iced Tea Lemon. Almuerzo: Fried Floured or Breaded Fish. Cena: Bigelow Tea Plantation Mint Tea, Chili, Keebler Club Crackers Original. Pasa Bocas / Otros: Hard Candy, Hard Candy, Keebler Club Crackers Original, Wawa Diet Iced Tea Lemon, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. más...
2749 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 9 minutos, Estiramiento (Yoga) - 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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