Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 26,51g | Prot: 32,40g | Carbh: 33,01g.
Desayuno: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Canti Вино Красное Сухое, Спаржа по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Киндер Пингви, Фрутоняня Пюре из Яблок . más...
|
|
2764 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|