|
Как это начиналось💪🏼
|
2443 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 166,05g | Carbh: 261,15g.
Desayuno: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Cena: Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Магнит Банан. más...
|
|
 Comentarios
Симпатичная гирька✌️. Гиря - воотбще очень удобное оборудование🙌
29 dic. 19 por el miembro: storyowner
|
Да, Стори:) она тебе нужна для сумо приседаний😂😁
29 dic. 19 por el miembro: Zvel
|
Zvel, ну почему же только для сумо-приседаний? Я и свинги люблю, хорошо кор укрепляет😁. У меня маленькая разминочная гирька - прям незаменимый инструмент. А большую буду после НГ добывать. Вместе с гантельками новыми.
29 dic. 19 por el miembro: storyowner
|
Я именно про ЭТУ гирю сказала
29 dic. 19 por el miembro: Zvel
|
29 dic. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
А сколько она? Ну в кг? Может, прям эта и нужна, кто знает🤔😜
29 dic. 19 por el miembro: storyowner
|
Ну судя по надписи, 1 пуд, 16 кг 😁
29 dic. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
29 dic. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
29 dic. 19 por el miembro: shtirlec8686
|
Для тяг и приседов маловато🤣
29 dic. 19 por el miembro: storyowner
|
storyowner, делай пистолетик и будет за глаза 😊
29 dic. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shtirlec8686
|