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kalori itu sedikit jika dibandingkan dengan makanan olahan:" sebaliknya kalori itu banyak kalau dibandingkan makanan utuh:" wholefood
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 95,99g | Prot: 105,58g | Carbh: 175,02g.
Almuerzo: Telur Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Pisang, Mie, Tahu Goreng, Telur Rebus. Cena: Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pisang, Buah Pir, Apel. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Jagung Rebus. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allmyself
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