Hallo ihr Lieben 🥰 Weihnachten ist vorbei seit zwei Tagen läuft alles wie zuvor und ich fühle mich gut 🥰 gibt es aktuell Challenges wo man einsteigen kann?
Hoffe euch geht es gut und ihr habt Weihnachten genossen
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 73,79g | Prot: 46,20g | Carbh: 131,47g.
Desayuno: Wiltmann Rindersalami, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Nutella Nutella, Roggenbrötchen, Semmel. Almuerzo: Almare Sahne-Heringsfilets, Pellkartoffeln. Cena: Milbona Kräuterquark, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Schoko Low Carb Muffin, Lindt Lindor Kugeln. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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