Diario de oirirnao, 28 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2019:
1645 kcal Grasa: 64,74g | Prot: 62,67g | Carbh: 203,40g.   Desayuno: Чупа-Чупс Шоколадное Яйцо , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль. Almuerzo: Заварной Крем, Орехи Кешью. Cena: Coca-Cola Кола, Самса, Шаурма. más...
1995 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oirirnao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.