Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 82,50g | Prot: 122,92g | Carbh: 169,12g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg, Authentic Asia Prawn Wonton Soup, Vital Strength Hydroxy Ripped, Egg (Whole). Almuerzo: KFC Original Recipe Chicken, Chinese Fried Rice. Cena: Plums . Pasa Bocas / Otros: Gloria Jeans Iced Mocha (Large). más...
|
|
2248 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|