Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 77,16g | Prot: 95,62g | Carbh: 273,26g.
Desayuno: Moreno Cappuccino, Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Salatcup Caesar, Ofterdinger Budapester Salat, Graubrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Lünebest Vanilla auf Erdbeere , Banane. Cena: Genuss der Saison Dessert Zitrone, Pfanni Kartoffel Klöße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Gänsefleisch. más...
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6023 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kerstin1207
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