Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 74,17g | Carbh: 206,68g.
Desayuno: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Пятерочка Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Cena: Рогачев Сгущенка, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|