Diario de ahmet.cvl, 27 dic. 19

Elma , ayran ara öğünler için ayrıldı, krem şokola arkadaşa hediye oldu. Pirinç pilavı yenilmedi , 1 dilim ekmekle değişimi yapıldı :) Hayırlı ve az kalorili Cumalar olsun 😀 :)

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2019:
2177 kcal Grasa: 85,58g | Prot: 123,91g | Carbh: 219,11g.   Desayuno: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Antrikot, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Tarhana Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Etli Pilav, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ahmet.cvl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.