sehari turun sekilo , makannya sehari under 500 kalori, plus workout juga , udh gila gw 😂
|
477 kcal
|
Grasa: 15,08g | Prot: 14,22g | Carbh: 77,44g.
Desayuno: Apple. Almuerzo: Kong Kee Egg Tofu, Boiled Potato (without Peel). Cena: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
|
|